黔西南老年三日游攻略
行程特点：节奏舒缓、少爬山、以车代步、文化体验为主，全程注意休息与安全。
第一天：兴义市区 → 马岭河峡谷
- 上午：抵达兴义，入住市区酒店（推荐近医院或商业区）。
- 下午：游览马岭河峡谷，乘观光电梯直达观景台，避免攀爬，欣赏瀑布与峡谷景色。
- 贴士：步道平缓处慢行，避开湿滑区域，游览时间控制在2小时内。
第二天：万峰林 → 布依族村寨
- 上午：乘观光车游览万峰林，远眺峰林田园，无需徒步。
- 下午：探访纳灰村等布依族村寨，体验织布、品茶，感受民族风情。
- 贴士：选择电瓶车代步，村寨内休息点充足，可尝试清淡的布依族美食。
第三天：万峰湖游船 → 返程
- 上午：乘船游万峰湖，湖光山色尽收眼底，活动强度低。
- 下午：购买本地特产（如刺梨干），适时返程。
- 贴士：游船配备救生设备，湖面风大需添衣。
注意事项：黔西南雨季多雨，备防滑鞋与外套；饮食以酸辣为特色，可要求少辣；建议子女陪同，携带常用药品。