一、行程概览与交通建议
核心路线：黔西南兴义市 → 昆明（中转） → 保山/芒市 → 腾冲
推荐交通：
1. 飞机+自驾：兴义万峰林机场飞往昆明长水机场（约1小时），转机至腾冲驼峰机场（约1小时），抵达后租车自驾（推荐方式）。
2. 高铁+巴士：兴义乘高铁至昆明（约2小时），转乘高铁至保山（约3.5小时），换乘旅游巴士直达腾冲（约2小时）。
3. 全程自驾：兴义出发经沪昆高速、杭瑞高速直达，车程约10小时，建议在昆明或大理停留一晚。
二、五日深度游行程规划
第一天：黔西南出发，抵达腾冲
- 上午：兴义机场飞往腾冲，入住和顺古镇民宿
- 下午：漫步和顺古镇图书馆、艾思奇纪念馆、野鸭湖
- 晚餐：品尝腾冲土锅子、大救驾
第二天：火山地质奇观之旅
- 上午：游览腾冲火山地质公园（乘坐热气球俯瞰火山群）
- 下午：参观柱状节理、黑鱼河地质奇观
- 傍晚：前往悦椿温泉村体验火山温泉
第三天：热海秘境与古镇夜话
- 上午：探索热海景区（大滚锅、珍珠泉、怀胎井）
- 下午：体验热海浴谷温泉疗养
- 夜晚：观看《梦幻腾冲》舞台剧，逛和顺夜市
第四天：高黎贡山生态探秘
- 全天：高黎贡山轻徒步（百花岭区域，观鸟、探访瀑布群）
- 备选方案：北海湿地划草排、观越冬候鸟
第五天：文化印记与返程
- 上午：参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆
- 下午：选购腾冲翡翠、藤编工艺品，返程
三、特色体验与实用贴士
必体验项目：
1. 火山热气球日出观景
2. 热海温泉煮鸡蛋
3. 和顺古镇早市赶集
4. 高黎贡山星空观测
美食推荐：
1. 腾冲饵丝
2. 稀豆粉
3. 赶马肉
4. 棕包炒肉
住宿建议：
1. 和顺古镇精品民宿（文化体验首选）
2. 热海景区温泉酒店（疗养放松）
3. 市区高星级酒店（交通便利）
最佳季节：每年9月至次年4月，避开雨季，秋季银杏村金黄景观尤为推荐。
注意事项：
1. 腾冲海拔约1600米，注意防晒防干燥
2. 火山公园徒步需穿防滑鞋
3. 温泉体验避免空腹或酒后浸泡
4. 尊重当地少数民族习俗